ПСИХОЛОГ В ТРАНЗАКТНОМ АНАЛИЗЕ
Когда мы принимаем новое решение, мы получаем другую жизнь.
Сделай первый шаг в свою новую жизнь!
Сделай первый шаг в свою новую жизнь!
ТАТЬЯНА
ТИХОМИРОВА
КО МНЕ ПРИХОДЯТ, ЧТОБЫ
- Разобраться с тяжелыми переживаниями
- Справиться с тревогой, депрессией
- Понять куда двигаться дальше
- Обрести уверенность в себе
- Улучшить отношения с близкими людьми и выстроить новые отношения.
Я поддерживаю клиентов в развитии любознательного интереса к самому себе, быть таким увлеченным исследователем своего внутреннего мира, узнавать и менять то, что мешает продвигаться вперед.
Прохожу индивидуальную и групповую супервизию.
Нахожусь в долгосрочной личной терапии.
Нахожусь в долгосрочной личной терапии.
Моё развитие
Принимаю участие в конференциях, участвую в семинарах и обучающих программах российских и зарубежных тренеров и группах интервизии.
Являюсь действительным членом Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА) и Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа (СОТА).
В своей работе руководствуюсь этическим кодексом ЕАТА, СОТА.
Уважение
Честность с собой и окружающими
Доверие
Вера в изменения
Открытость новому
Честность с собой и окружающими
Доверие
Вера в изменения
Открытость новому
Мои ценности
В работе для меня важно дать пространство клиенту, позволить ему быть собой, выразить то, что было скрыто и умалчивалось долгие годы, при этом быть бережной и уважительной и дать столько поддержки, сколько нужно для изменений.
Я продолжаю расти и развиваться. И я точно знаю, что только использование сухих техник и знаний не может помочь клиенту продвинуться в своей жизни, для этого нужна человечность, понимание и сопричастность.
Я занимаюсь изучением психологии уже более 20 лет.
Мой интерес начинался с клинической психологии. Я училась в университете и проходила практику в психиатрической клинике.
Поняв, что далеко не все проблемы возможно решить с помощью консультирования, я стала больше интересоваться психотерапией, уделять внимание детскому и родовому опыту клиента. Так я пришла в транзактный анализ.
Сейчас этот подход является основным, остальные техники и знания дополняют и обогащают мою работу.
Мой интерес начинался с клинической психологии. Я училась в университете и проходила практику в психиатрической клинике.
Поняв, что далеко не все проблемы возможно решить с помощью консультирования, я стала больше интересоваться психотерапией, уделять внимание детскому и родовому опыту клиента. Так я пришла в транзактный анализ.
Сейчас этот подход является основным, остальные техники и знания дополняют и обогащают мою работу.
ОБО МНЕ
Каждый человек уникален, соответственно и подход тоже формируется в процессе работы и построения отношений.
ЧАСТНАЯ ПРАКТИКА
> 8 лет
ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ
> 1000
ИЗУЧАЮ ПСИХОЛОГИЮ
> 20 лет
ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ
• Все, что вы говорите на сессии строго конфиденциально
• Во время он-лайн сессий важно подобрать для себя тихое и уютное место с хорошим интернетом, где вас никто не потревожит
• Во время он-лайн сессий важно подобрать для себя тихое и уютное место с хорошим интернетом, где вас никто не потревожит
ПРАВИЛА РАБОТЫ
• Время сессии начинается строго по времени вашей записи и не продлевается на опоздание
• Я не напоминаю о предстоящем сеансе. Вы самостоятельно несете ответственность за то, чтобы быть вовремя.
• Я не напоминаю о предстоящем сеансе. Вы самостоятельно несете ответственность за то, чтобы быть вовремя.
• Если вы хотите отменить или перенести сессию, об этом нужно написать накануне назначенного времени до 21:00. В противном случае сессия оплачивается.
ПАКЕТ ИЗ 5 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕССИЙ
25 000 р.
каждая сессия - 50 минут
Длительность от 2 часОВ
Длительность 1,5 часа
Парная сессия
7000 р.
ГРУППОВАЯ РАБОТА
4000 р.
КАК РАБОТАЕТ ТЕРАПИЯ?
После работы с терапевтом вы чувствуете себя лучше, потому что эмоции, которые вы привыкаете копить годами наконец-то замечаются и освобождаются для проживания. В психике появляется свобода и расслабленность, появляются новые силы и энергия для того, чтобы строить свою жизнь и отношения по другому.
СВОБОДА И ЭНЕРГИЯ
В тёплой доверительной беседе вы узнаете себя, учитесь смотреть внутрь себя, осознаёте свои механизмы реагирования на разные жизненные ситуации, разрешаете себе проживать сильные эмоции. С моей поддержкой вы учитесь принимать новые решения и менять свою жизнь в лучшую сторону.
УЧИТЕСЬ СМОТРЕТЬ ВНУТРЬ СЕБЯ
Обычно я сравниваю процесс работы с путешествием на корабле, где мы совместно составляем маршрутную карту, определяем, куда плывем и как, вместе проживаем шторм и штиль, засуху и дождь, расправляем паруса, радуемся и грустим и заплываем так далеко, как это необходимо, чтобы найти и обрести то, что было утрачено. И я приглашаю вас в это увлекательное путешествие!
МАРШРУТНАЯ КАРТА
Бывает сложно сформулировать запрос и есть только тяжелое состояние и понимание того, что как сейчас уже невыносимо, а как хочется пока неизвестно. И очень часто запрос мы формулируем уже на сессии исходя из внутреннего состояния и потребностей.
ТЕМЫ ДЛЯ РАБОТЫ
- Решение запросов в сфере самооценки и уверенности в себе
- Принятие решений и мотивация
- Решение запросов в сфере самореализации, мотивации, денег
- Проживание травматических событий
- Выход из стресса и депрессивных состояний
- Выход из состояния тревоги и страха, панических атак
- Решение запросов в сфере отношений (семейные, в паре, с детьми, родителями, в коллективе)
- Психологическое сопровождение беременности и материнства
- Поддержка в трудных ситуациях
ОТЗЫВЫ
- Татьяна помогла мне восстановиться после тяжелого периода в жизни, вообще почувствовать в себе силы жить и идти вперед. Встречи с вами всегда такие глубокие, наполняющие и трансформирующие. У вас есть удивительная способность менять людей и пространство вокруг просто своим присутствием. Спасибо вам ❤27.06.2024
- Долго сомневалась перед тем как обратиться к психологу и теперь после проделанной работы, чувствую себя и мир вокруг совершенно по другому. И как же я рада и благодарна, что все таки сделала этот шаг несмотря на страх и сомнения и доверилась вам. Теперь я чувствую себя уверенно и спокойно. Мне так этого не хватало!03.04.2024
- Татьяна, доброе утро!
Хочу от всей себя заново проснувшейся поблагодарить вас за те неосязаемые чудеса , которые вы со мной сотворили и еще сотворите ))
Первый опыт терапии в моей жизни оказался таким неожиданно результативным , что даже трудно представить , как я жила раньше ))
Спасибо за вашу работу ! ✨20.05.2024 - Татьяна, спасибо Вам большое за помощь! Чувствовал, что работал с человеком с большим опытом и любящим свое дело!
Брал сет из 10 консультаций.
Было две задачи, разобраться в своих текущих целях по работе и наладить отношения с женой и детьми!
С целями разобрались достаточно быстро, а вот с семейными делами получилось подольше, но очень результативно!17.10.2022